Rubbing cream onto eczema sufferer's hand

เรื่องน่ารู้เกี่ยวกับผื่นผิวหนังอักเสบ

ผื่นผิวหนังอักเสบคืออะไร?

บีแพนเธน มีความมุ่งมั่นในการดูแลสุขภาพของทุกคนในครอบครัว เราเข้าใจดีว่ามันเป็นเรื่องทุกข์ใจที่เห็นสมาชิกในครอบครัวมีปัญหาด้านผิวหนัง จึงเป็นเหตุให้เรามุ่งพัฒนาผลิตภัณฑ์ที่ใช้รักษาโรคผื่นผิวหนังอักเสบ ซึ่งเป็นโรคผิวหนังที่พบได้บ่อยที่สุดในยุคนี้

Baby with eczema on its ankle

ผื่นผิวหนังอักเสบ จะมีอาการอักเสบ แห้ง คัน หรือแดงบริเวณด้านบนของผิว การเกาบริเวณที่มีอาการจะยิ่งทำให้มีโอกาสติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรียมากขึ้น รวมทั้งสารเคมีจะเข้าสู่ผิวมากขึ้น และยิ่งทำให้คันมากขึ้น นี่เป็นวงจรเลวร้ายของ การคัน-การเกา ทั้งที่รู้ดีว่าการเกาจะทำให้ผื่นผิวหนังอักเสบแย่ลง แต่ก็ไม่สามารถห้ามใจได้ แม้จะเป็นผู้ใหญ่ก็ตาม การห้ามใจที่จะเกาไม่ได้อาจทำให้รู้สึกผิดและกระอักกระอ่วนใจ

ผื่นผิวหนังอักเสบเกิดได้กับทุกคนและทุกวัย ซึ่งจะทำให้เกิดการระคายเคืองและอาจมีอาการเจ็บปวดจากผิวหนังพุพองและรอยผิวแตก บางคนเกิดความรู้สึกกังวลกับรูปลักษณ์ที่เป็นผื่นผิวหนังอักเสบของตนเอง ส่งผลให้ไม่กล้าเข้าสังคมหรือทำกิจกรรมที่ต้องการ

คนส่วนใหญ่ที่มีอาการผื่นผิวหนังอักเสบ นอกจากต้องการรักษา บรรเทาอาการคัน และป้องกันโรคกำเริบแล้ว ยังต้องการให้ผิวมีสุขภาพดีด้วย การหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมเป็นหนทางที่เจ็บปวดจากการต้องลองผิดลองถูก เนื่องจากผลิตภัณฑ์หลายชนิดอาจทำให้ผื่นผิวอักเสบแย่ลง จุดมุ่งหมายของกลุ่มผลิตภัณฑ์บีแพนเธน คือการบรรเทาความเจ็บปวดและความทรมานใจจากการลองผิดลองถูกดังกล่าว โดยสามารถช่วยบรรเทาอาการที่ยั่งยืนอย่างแท้จริง

อะไรเป็นสาเหตุของผื่นผิวหนังอักเสบ?

ยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของผื่นผิวหนังอักเสบ แต่อาจเกิดจากปัจจัยบางชนิด ได้แก่:

  • กรรมพันธุ์ : ร้อยละ 50-70 ของผู้ที่เป็นผื่นผิวหนังอักเสบมีพ่อแม่ที่เป็นผื่นผิวหนังอักเสบ
  • น้ำหอม
  • การเสียดสีกับเนื้อผ้าสังเคราะห์และขนสัตว์
  • สารก่อภูมิแพ้ เช่น เกสรดอกไม้ สะเก็ดผิวหนังของสัตว์ ไรฝุ่น ฝุ่นละออง และ รา
  • ความเครียด
  • เหงื่อออกมากเกินไป
  • สบู่
  • น้ำยาปรับผ้านุ่ม
  • ความร้อนจากร่างกาย
  • เครื่องปรับอากาศ
  • โรคเบาหวาน (ผื่นผิวหนังอักเสบอาจเป็นอาการหนึ่งของเบาหวาน)

การดูแลผิว

Person applies cream to eczema on their hands

เพื่อลดความเสี่ยงและอาการของผื่นผิวหนังอักเสบ รวมถึงทำลายวงจรเลวร้ายของ การคัน – การเกา มีวิธีง่าย ๆ ที่คุณสามารถทำได้ดังนี้:

  • ทำให้ผิวชุ่มชื้น โดยเฉพาะหลังอาบน้ำและในสภาวะอากาศแห้ง
  • หลีกเลี่ยงการอาบน้ำที่มีอุณหภูมิสูงกว่า 36 องศาเซลเซียส และห้ามใช้เวลานานกว่า 10 นาที
  • ใช้สบู่ที่อ่อนโยนต่อผิว
  • ใช้ผ้าฝ้ายหรือผ้าลินินแทนผ้าใยสังเคราะห์
  • เปิดหน้าต่างให้อากาศในบ้านมีการถ่ายเทเป็นประจำ
  • หากเป็นไปได้ควรใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวที่ปราศจากน้ำหอม

อาการ

อาการในเด็กทารก

ผิวของทารกมีความไวต่อปัจจัยด้านสภาพแวดล้อมมากกว่าผู้ใหญ่ ผื่นผิวหนังอักเสบอาจเกิดขึ้นตั้งแต่ในสัปดาห์แรกหลังคลอด สังเกตได้จากผิวแห้ง แตก ลอก บริเวณหน้าผาก แก้ม คาง หรือต้นขา อาการคันอาจทำให้ทารกนอนไม่หลับ

อาการในเด็ก

ผื่นผิวหนังอักเสบในเด็กอายุมากกว่า 2 ปี จะมีอาการแห้ง แดง และเป็นสะเก็ด มักเกิดในบริเวณข้อพับต่าง ๆ เช่น ข้อศอก ข้อพับขา หลังหู ข้อมือ ข้อเท้า และมือ

อาการในผู้ใหญ่

อาการที่พบมักจะคล้ายกับในเด็ก แต่มักเป็นในบริเวณที่แตกต่างกัน เช่น คอ ศีรษะ ไหล่ และหน้าอก

ผู้สูงอายุ

เมื่ออายุมากขึ้น ผิวจะบางลงและมีความไวมากขึ้น อาการในผู้สูงอายุจะใกล้เคียงกับที่พบในวัยหนุ่มสาวมาก แต่อาจเลวร้ายกว่าเนื่องจากขาดไขมันและความชุ่มชื้นในผิว

การรักษา

ผื่นผิวหนังอักเสบอาจรักษาได้ยาก และอาจต้องการการรักษาที่แตกต่างกันตามระยะเวลา ผลิตภัณฑ์สำหรับใช้รักษาอาจมีหลายกลุ่ม ดังนี้

  • ผลิตภัณฑ์ช่วยให้ผิวนุ่มและชุ่มชื้น (Emollients) หรือครีมที่ช่วยรักษาความชุ่มชื้นในผิว
  • ครีมหรือยารับประทานเพื่อลดอาการคันและอักเสบ (เช่น ยาสเตียรอยด์สำหรับใช้ภายนอก)
  • ครีมช่วยฟื้นฟูเกราะปกป้องผิวที่ถูกทำลาย
  • ยาฆ่าเชื้อหรือยาอื่น ๆ เพื่อรักษาอาการติดเชื้อในกรณีที่มีแผลเปิดหรือผิวแตก

การรักษาเสริมโดยไม่ใช้ยา ได้แก่ การลดความเครียด (ที่สามารถกระตุ้นการกำเริบของผื่นผิวหนังอักเสบ) และการพัน หรือหุ้มบริเวณแผลแบบเปียก

การป้องกัน

ในขณะที่พันธุกรรมมีส่วนสำคัญในการทำให้เกิดผื่นผิวหนังอักเสบ (ร้อยละ 50 - 70 มีพ่อแม่เป็นผื่นผิวหนังอักเสบ) วิธีที่จะช่วยป้องกันการกำเริบของโรคสามารถทำได้ดังนี้

  • รักษาความชุ่มชื้นของผิวหนัง โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังอาบน้ำและในช่วงอากาศแห้ง
  • หลีกเลี่ยงการแช่น้ำที่ร้อนกว่า 36°ซ และต้องไม่ใช้เวลานานกว่า 10 นาที
  • ใช้สบู่ที่อ่อนโยนต่อผิว สำหรับอาบน้ำ และซักผ้า
  • เลือกใช้เสื้อผ้าที่ผลิตจากฝ้ายหรือลินินแทนเส้นใยสังเคราะห์
  • เปิดหน้าต่างให้อากาศถ่ายเทในห้องต่าง ๆ ที่บ้าน
  • ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวที่ปราศจากน้ำหอม
  • ไม่แกะเกาแผล เพราะจะทำให้อาการยิ่งแย่ลง เป็นวงจรเลวร้ายของการคัน-การเกา