Alt text

ซัมเมอร์นี้ พาลูกเที่ยวทะเลดีกว่า!

ซัมเมอร์นี้ พาลูกเที่ยวทะเลดีกว่า!

ครอบครัวไหนวางแผนพาลูกเที่ยวในช่วงหน้าร้อน ไม่ว่าจะเที่ยวแค่ใกล้บ้าน หรือออกต่างจังหวัด ก็ต้องเตรียมตัวกันให้ดีค่ะ การเที่ยวในหน้าร้อนจะทั้งสนุก สบาย และไม่โดนทำร้ายเพราะอากาศร้อน ถ้าคุณพ่อคุณแม่เตรียมความพร้อมพาลูกเที่ยวด้วยเคล็ดลับดังต่อไปนี้

  1. เตรียมอุปกรณ์กันแดด ทั้งเสื้อแขนยาว ร่ม หมวก พัดลมมือถือแบบใส่ถ่าน แว่นกันแดด ครีมกันแดดที่มีค่า SPF ตั้งแต่ 30 ขึ้นไป และควรทาทุกๆ ครึ่งชั่วโมงหรือ 1 ชั่วโมงเมื่อต้องออกแดด
  2. การใช้ครีมกันแดดสำหรับลูก ควรเลือกครีมกันแดดสำหรับเด็กโดยเฉพาะ เพราะผิวเด็กบอบบาง อาจแพ้ครีมกันแดดของผู้ใหญ่ได้ ดูส่วนผสมที่ไม่มีน้ำหอม หรือสารเคมี เช่น พาราเบน (Parabens) หรือ *PABA ซึ่งเป็นสารกันแดดที่สร้างความเสียหายให้แก่เซลล์ผิว ที่อาจทำให้เด็กเกิดอาการแพ้ และควรหลีกเลี่ยงการใช้ครีมกันแดดในเด็กทารกอายุต่ำกว่า 6 เดือนค่ะ
  3. เสื้อผ้าที่สวมใส่ควรจะเป็นผ้าเบาสบาย ระบายอากาศดี ไม่รัดตึง เพื่อให้ร่างกายสามารถระบายความร้อนได้ดี ไม่อับชื้นจากเหงื่อ

  1. ควรมีผ้าเย็นพกติดตัวไว้ หรือผ้าขนหนูผืนเล็กๆ ที่จะใช้ชุบน้ำเพื่อเช็ดตัวลูกหลังจากเที่ยวในที่อากาศร้อน จะช่วยให้ลูกรู้สึกสดชื่นขึ้นได้
  2. พกขวดน้ำดื่มติดตัวเสมอ และควรให้ลูกจิบน้ำทุกๆ ครึ่งชั่วโมงเพื่อให้ความเย็นของน้ำไปลดอุณหภูมิในร่างกาย ป้องกันร่างกายขาดน้ำ

สำคัญสุด เมื่อลูกเล่นน้ำ ไม่ว่าจะตื้นหรือลึกแค่ไหน ต้องมีคนอยู่ด้วยเสมอ และอย่าเผลอไผลหรือละสายตาจากลูกเด็ดขาด ความปลอดภัยต้องมาก่อนค่ะ

Tips: ทั้งนี้หลังพาลูกขึ้นจากทะเล ต้องพาไปน้ำอาบล้างตัวให้สะอาดทุกครั้ง และถ้าเป็นลูกน้อยวัยเบบี๋ คุณแม่อย่าลืมใช้ บีแพนเธน
ออยเมนท์ ทาบาง ๆ ทุกครั้งก่อนสวมผ้าอ้อมผืนใหม่ จะช่วยปกป้องและดูแลผิวก้นหนู ๆ จากสารระคายเคือง พร้อมช่วยบำรุงผิวลูกให้นุ่มชุ่มชื้นด้วยโปรวิตามิน บี5 ด้วยนะคะ

ส่วนเรื่องอื่นๆ ไม่ต้องเตรียมหอบอะไรไปมากมายค่ะ การไปท่องเที่ยวคือการไปพบกับประสบการณ์ใหม่ๆ ได้เล่นและเรียนรู้ในสิ่งแวดล้อมใหม่ๆ ลองอาหารใหม่ๆ เล่นอะไรใหม่ๆ บ้างค่ะ ขอให้เป็นการเดินทางท่องเที่ยวที่สนุกสุขสันต์นะคะ