Alt text

แม่หลังคลอด ลดน้ำหนักง่ายๆ ด้วยการให้นม

แม่หลังคลอด ลดน้ำหนักง่ายๆ ด้วยการให้นม

ในช่วงที่ตั้งครรภ์คุณแม่น้ำหนักจะเพิ่มขึ้นอย่างน้อย 12 กิโลกรัม หรือมากกว่านั้น ซึ่งหลังจากคลอดลูกแล้ว น้ำหนักลดลงไปเพียงนิดเดียวเท่านั้นเคล็ดลับลดน้ำหนักที่เราอยากแนะนำ ง่ายๆ แถมเจ้าตัวเล็กยังได้ประโยชน์เต็มๆ ด้วยนั่นคือ ให้ลูกกินนมแม่ค่ะ ในช่วง 1 – 6 เดือนแรกจะทำให้น้ำหนักกลับมาเท่าเดิมเหมือนก่อนตั้งครรภ์ เพราะการให้นมลูกจะช่วยเผาผลาญพลังงานถึง 500 แคลอรี่ ต่อวันเลยทีเดียว แต่หากมีปัญหาเจ็บหัวนม หรือหัวนมแตก สามารถใช้บีแพนเธน ออยเมนท์ทาทุกครั้งหลังการให้นม จะช่วยบำรุงฟื้นฟูผิวที่แห้งแตกได้ค่ะ

>>รับผลิตภัณฑ์ขนาดทดลองฟรี คลิก